Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 33,39g | Białk: 110,41g | Węglo: 65,92g.
Lunch: In's Coscia di Tacchino Arrosto, Milbona Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Molino Rossetto Farina d'avena, Valtenera Ricotta, Freshona Spinaci in Foglia, Zucca, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Mandorle, Milbona Yogurt Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|