Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 59,38g | Węglo: 135,48g.
Śniadanie: Королек, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Простоквашино Молоко 3,4%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 25%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Котлеты из цв капусты. Przekąski/Inne: Королек. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|