Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2338 kcal
|
Tłusz: 179,33g | Białk: 123,62g | Węglo: 55,40g.
Śniadanie: Сало, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Грибы, Мираторг Окорок Свиной, Укроп, Сельдерей. Obiad: Зеленое Яблоко, Какаомасса, Горшочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Помидоры, Свинина Запеченая, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Dolce Granto Сыр Пармезан. Przekąski/Inne: Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|