Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 40,05g | Białk: 68,56g | Węglo: 57,45g.
Śniadanie: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Obiad: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandamir
|