Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 60,62g | Węglo: 191,81g.
Śniadanie: LU Belvita le Moelleux, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. Lunch: Pomme, Crusti Frais Galette de Blé Noir Jambon et Fromage. Obiad: Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tilda Riz Basmati, Delisse Yaourt à la Grecque. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|