Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 53,61g | Białk: 57,51g | Węglo: 185,38g.
Śniadanie: Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Indomaret Pang Pang, SuperIndo Kerupuk Seblak. Lunch: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Tempe Goreng, Indofood Bumbu Racik Tempe Goreng. Obiad: Sinti Bumbu Pecel. Przekąski/Inne: Jagung Rebus. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eti puspitasari
|