Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 103,15g | Białk: 73,89g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Добрянка Оладьи на Кефире . Lunch: Избенка Сыр Молога, Салат Оливье. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". Przekąski/Inne: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Окей Сочник с Творогом, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|