Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 77,82g | Węglo: 80,08g.
Śniadanie: Красная Цена Творог 1,8%, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Натуральный Продукт Какао Порошок, Янино Творог 5%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Кофе, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|