Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 25,82g | Białk: 36,19g | Węglo: 71,11g.
Lunch: Orange, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Finna Sambal Pedas, Cooked Carrots, Cooked Collards (from Frozen, Fat Added in Cooking), Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|