Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 61,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 64,03g | Białk: 89,70g | Węglo: 178,64g.
Śniadanie: Чай, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо, Яблоки Гала, Стародворье Сосиски Баварские, Barilla Макароны. Obiad: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо, Красные Помидоры (Консервированные). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|