Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 164,09g | Białk: 38,20g | Węglo: 26,98g.
Śniadanie: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|