Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 114,63g | Białk: 102,81g | Węglo: 61,72g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сало. Lunch: Метро Киви, Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Obiad: Грона Печенье Наполеон, Квашеная Капуста, Лосятина. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|