Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2296 kcal
|
Tłusz: 90,16g | Białk: 116,06g | Węglo: 255,30g.
Śniadanie: Окей Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Рахат Шоколад Казахстанский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Шаурма с Курицей, Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему. Obiad: Яблоко, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Курица с Шампиньонами и Сметаной. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|