Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 83,22g | Białk: 190,56g | Węglo: 117,87g.
Lunch: Italac Manteiga, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|