Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 57,98g | Węglo: 116,74g.
Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk, Bebas Kafein). Obiad: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Campuran, You C1000 Vitamin Lemon, Pecel, Siomay. Przekąski/Inne: Naraya Oat Choco. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laras_ihsan
|