|
Einen schönen guten Morgen 😊
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 26,62g | Białk: 73,09g | Węglo: 35,91g.
Śniadanie: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona High Protein Quarkriegel . Lunch: Edeka Serrano Schinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Obiad: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Snack Paprika, Edeka Romanasalat, Kirschtomaten, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Wildreis (Gekocht), Aldi Stremel-Lachs. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|