Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 37,45g | Węglo: 59,47g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Água de Coco, Nuggets de Frango. Przekąski/Inne: Bergamota. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|