Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 28,98g | Białk: 126,10g | Węglo: 53,38g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Омлет с Молоком. Lunch: Дикий Рис (Вареный), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Obiad: Окей Перец Печеный, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Ананас. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra1904_52rus
|