Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 57,61g | Białk: 49,08g | Węglo: 185,04g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Itsu King Prawn Gyoza, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Easy Peelers. Obiad: Butter, Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread, Heinz Baked Beans, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Cadbury Wispa (25.5g). Przekąski/Inne: Cadbury Twirl (Pack). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|