Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2009
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 46,54g | Białk: 109,69g | Węglo: 102,85g.
Śniadanie: Banana, Nutri-Grain Cereal Bar, string cheese. Lunch: McDonald's Balsamic Vinaigrette, McDonalds Caesar Salad. Obiad: Shredded Mozzarella, Grilled Portabella Mushroom, Beef Kabob. Przekąski/Inne: Baby Carrots, Sabra Hummus (2tbl), Baby Carrots. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|