Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 58,32g | Białk: 95,71g | Węglo: 66,95g.
Śniadanie: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|