Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 84,99g | Węglo: 261,48g.
Śniadanie: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Radieschen, Kirschtomaten, Nashi-Birne, Kaki. Lunch: Thermomix Pilzrahmsauce, Burgis Spinatknödel. Obiad: Marmeladen und Eingemachtes, Erdnussbutter, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Le Rustique Camembert Light, Lätta Halbfettmargarine, BackWerk Volles Korn. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|