Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
401 kcal
|
Tłusz: 8,28g | Białk: 8,10g | Węglo: 79,31g.
Śniadanie: Jus de Citron, Kiwi, Café au Lait, Milbona Crumble aux Pommes, Café au Lait, Mandarine. Lunch: Café au Lait, Salade Verte, Mandarine, Florette Brocolis Vapeur, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poivrons, Tomates. Obiad: Soupe de Courge. Przekąski/Inne: Milbona Crumble aux Pommes, Café au Lait. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|