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Hab irgendwie mehr erwartet... Aber immerhin ein kleines Minus 🙃
Ich hab erfahren, dass mein 3-Jähriger ab heute wieder in Quarantäne muss 😞
Und er hat nächste Woche Geburtstag 😣
💩🦠
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79 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1755 kcal
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Tłusz: 91,36g | Białk: 61,75g | Węglo: 169,32g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Clementinen, Alnatura Reiswaffeln Natur, Buko Der Sahnige, Müritzer Müritzer, H-Vollmilch 3,5%, K-Classic Grieß aus Weichweizen, Honig, Eiklar. Lunch: Mini Quiche. Obiad: Wagner Steinofen Peperoni, Nordsee Alaska-Seelachs, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Nordsee Remoulade, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Nordsee Schollenfilet vom Grill. Przekąski/Inne: Clementinen. więcej...
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2046 kcal
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Ćwiczenie:
Mi Band - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Traci 0,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Oh nein, das ist ja blöd für euch. Und besonders für ihn 😕 Hoffentlich bestätigt sich nichts und diese Zeit geht schnell rum 🍂🍁
19 lis 20 przez użytkownika: Rutrick
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Ihm geht es soweit gut, es gibt einen Fall im Kindergarten 😞
19 lis 20 przez użytkownika: Puli13
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Ach verdammt. 😖 Da kann man nur hoffen, dass die Zeit 🕰 schnell vergeht. 🍀
19 lis 20 przez użytkownika: Everlost
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19 lis 20 przez użytkownika: Puli13
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