Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 41,36g | Białk: 127,84g | Węglo: 165,27g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, АРТА Молоко 1,5%, Co-Op Cucumber, Butterscotch Brownie. Obiad: Tesco Cooked Ham, Egg White, Станем Друзьями Авокадо, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Asda Lighter Grated Cheese, Cauliflower. więcej...
|
stała waga
|
|
|