Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 56,92g | Białk: 90,79g | Węglo: 84,41g.
Śniadanie: Greenfields Rosbief, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht. Lunch: Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Liefde & Passie Volkoren Brood , AH Verse Pureersoep Pompoen Curry. Obiad: AH Kippendijfilet, AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing. Przekąski/Inne: AH Luchtige Ribbelchips Zeezout. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|