Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 34,49g | Białk: 60,76g | Węglo: 166,08g.
Śniadanie: Банан, Сударыня Молоко 3,2%, Запеканка с бананом и черникой 1 порция 10 гр.. Lunch: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Магнит Рулет с Маком, Курица с Шампиньонами, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Obiad: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Pepsi Pepsi Light, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|