Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 26,92g | Białk: 55,22g | Węglo: 94,96g.
Śniadanie: Uva, Pan Tostado, BC Mermelada de Arándano, Mate. Lunch: Ojo de Bife, Cebollas. Obiad: Milanesa de Pollo, Zanahoria, Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Clasica, Tomates. Przekąski/Inne: Mandarinas, Mate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LuciaGuti15
|