Dziennik Beloved bongs, 19 lis 20

🙏🏾
114,3 kg Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2020:
1666 kcal Tłusz: 107,20g | Białk: 126,85g | Węglo: 47,38g.   Śniadanie: Hellmann's Original Mayonnaise, Eskort Diced Bacon, Baby Spinach, Hard-Boiled Egg , Cherry Tomatoes. Lunch: John West Sardines in Olive Oil . Obiad: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Greek Salad, Prawns, Ocean Basket Grilled Fish. Przekąski/Inne: Simba Salted Peanuts & Raisins, Blueberries , Beef Liver , Peppadew Mild Mango Atchar , Cherry Tomatoes, Green Olives, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Nature's Choice Chia Seeds. więcej...
2528 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Beloved bongs


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.