Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 56,08g | Węglo: 107,95g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Uncle Ben's Bistro Express Long Grain & Wild - Fine Herbs, Cooked Broccoli (from Frozen), Pork Backribs . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|