Dziennik Ксения Тетюева, 19 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2020:
1222 kcal Tłusz: 59,47g | Białk: 32,67g | Węglo: 141,68g.   Śniadanie: Чай, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом, Faberlic Гепалайт , Простоквашино Кефир 2,5%, Капустный Салат. Obiad: Окей Печенье Песочное с Джемом, Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. więcej...
1347 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Тетюева


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.