Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 73,29g | Białk: 75,10g | Węglo: 146,45g.
Śniadanie: Café au Lait, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Noix de Coco, Banane, Miel, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: la Vie Est Belle Burger Noisette, Aubergine, Vinaigrette, Houmous, Carottes, Chou Rouge, Jaune d'Oeuf, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Milbona Fromage Râpé, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Aldi Boulettes Végétaliennes . Przekąski/Inne: Chocolat Noir 85%, Melange de Graines sans Sel Ajoute, Vegan Protein Vanille Macaron, Sirop d'agave, Baie de Goji, Flocons d'avoine (40g), Vegan Protein Vanille Macaron, Pépites de Chocolat, Sirop d'agave, Chocolat Noir 85%, Amandes, Pruneau Sec, Beurre de Cacahuètes, Clémentines. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|