Dziennik Matty_7, 19 lis 20

Juro que trato, y trato de comer mejor.. Pero sigo restringiendo cosas🤥, ya fui al médico y estaba todo bien (en exámenes y cosas raras xd), mido 1.66 y estoy pesando aprox. 49.5
Denme su Ki pofavooh🙆🏻‍♀️

49,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1634 kcal

Tłusz: 52,69g | Białk: 79,37g | Węglo: 209,60g.   Śniadanie: Plátano, Loncoleche Protein Yogurt, Lider Avena Instantánea. Lunch: Montina Salchichas de Pollo, Kraft Queso Crema, Pechuga de Pollo, Puré de Papa. Obiad: Pan de Huevo Jalá, Nescafé Tradición, Great Value Sugar Free Syrup, San Jorge Jamón Colonial, Jumbo Pan Hallulla. Przekąski/Inne: Puripop Popcorn Cinnamon Roll. więcej...

96 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...