Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2162 kcal
|
Tłusz: 45,89g | Białk: 70,45g | Węglo: 295,33g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 1%, Фейхоа с медом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Магнит Яблоко, Избенка Львовский Сырник, ВкусВилл Молоко 1%. Obiad: Наливки или Ликер, Bacardi Ром Bacardi, Пепси Пепси, Просто Мёд , Поджаренный Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан. Przekąski/Inne: Окей Банан, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|