Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
119,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 73,32g | Węglo: 57,56g.
Śniadanie: Авистрон Икра Сазана, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ФЭГ Морковь по-Корейски, Магнит Авокадо, Сало, Жареное Яйцо, Приготовленный Лук, Помидоры. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Треска Отварная, Помидоры. Przekąski/Inne: Мандарины, Лента Виноград Ред Глоб. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|