Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 89,78g | Białk: 77,75g | Węglo: 157,55g.
Śniadanie: Фармстандарт Ферро Гематоген, Яйцо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сахар, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный , Сахар, Пицца Домашняя. Obiad: Салат из Помидоров, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|