Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 57,01g | Węglo: 150,12g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Своя Линия Пряники со Сгущенкой , Тульчинка Масло, Белый Хлеб. Lunch: Суп с Фрикадельками. Obiad: Ашан Вафельные Трубочки с Какао, Сильпо Зефир Ассорти , Хек Отварной. Przekąski/Inne: Помело, Делиция Вафли "Трубочки", Roshen Ромашка. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|