|
Selera makan hampir gila2an sekarang, apalagi kemaren gak sengaja nyetok banyak cemilan.
seharusnya hr ini buka IF jam 6sore, tp ngelihat suami makan, malah tergiur buat buka jam 4sore.
abis makan ibu bikin "godok" pisang, mana enak banget, manis. 4 biji berasa gak cukup.
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 47,79g | Węglo: 165,93g.
Lunch: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mentimun (Kupas), Wortel, Nanas. Obiad: Nanas, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang Molen. więcej...
|
stała waga
|