Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 63,74g | Węglo: 24,10g.
Śniadanie: Мумуня Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Corrado Зеленый Горошек, Главпродукт Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 11,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
За пару дней так много???
Вау
20 lis 20 przez użytkownika: Karina_bzz
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89047510070с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
20 lis 20 przez użytkownika: богомолованателла
|
У меня это норма. Я и набираю так же и больше спокойно за пару дней.
21 lis 20 przez użytkownika: vs_shp
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|