|
Уменьшение калорий не работает😂 ну нафиг, буду опять есть
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2239 kcal
|
Tłusz: 108,39g | Białk: 109,01g | Węglo: 196,35g.
Śniadanie: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сметана , Кубанский Молочник Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шампиньоны, Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Кофе, Шоколадница Куриная Колбаска с Хашбрауном и Яйцом Пашот. Obiad: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 1,8%, Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Черникой 9%, Балтком Масса Творожная с Черникой, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Paul Круассан Классический. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina_1410
|