|
🙈
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 93,21g | Białk: 112,52g | Węglo: 153,01g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Огурец (с Кожурой), Печёночный паштет, Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Каша. Lunch: Грецкие Орехи, Мандарины, Шоколадный трюфель, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Перловка вареная, Огурец (с Кожурой), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Печёночный паштет. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Печёночный паштет, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Яичница с помидором, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия. Przekąski/Inne: Обережье Творог 5%, Изюм (без Косточек), Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|