Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 49,61g | Białk: 64,46g | Węglo: 159,80g.
Śniadanie: Greenfield Чай Чёрный, Real Сырники Классические, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Flor Шоколад , С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Банан, Дикси Мандарины. Obiad: 4 Сезона Клюква Замороженная, Greenfield Чай Чёрный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cofix Капучино с Сиропом. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Parmalat Молоко 1,5%, Mirel Наполеон с Малиной, Parmalat Молоко 1,5%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Greenfield Чай Чёрный. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daryanaratova
|