Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 25,47g | Białk: 92,20g | Węglo: 108,38g.
Śniadanie: Migros Beyaz Leblebi, Yer Elması, Shazel Kaymaklı Hazır Türk Kahvesi, Ekmecik Yufka Ekmeği, Havuç, Kırmızı Lahana, Nane, Marul, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Salatalık, Domatesler. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|