Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 75,56g | Węglo: 215,38g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Брест Литовск Сыр Российский, Fazer Хлеб Цельнозерновой, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Банан. Lunch: Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой. Obiad: Кальмар, Тануки Ролл Филадельфия. Przekąski/Inne: Prime Star Кекс Банановый , Coffee Like Капучино (300мл). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|