Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 36,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 68,51g | Węglo: 100,39g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Батон, Lavazza Кофе Qualita Oro, Alpro Миндальное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: SPAR Салат Мимоза. Obiad: Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|