Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 21,63g | Białk: 65,79g | Węglo: 58,36g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Rocky Muffin Rocky Muffin Ромовая Баба, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Obiad: Bombbar Джем Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|