Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 110,21g | Węglo: 76,51g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|