Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3570 kcal
|
Tłusz: 116,25g | Białk: 195,72g | Węglo: 410,80g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Lunch: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Bontà dell'Orto Farro, Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Obiad: Tre Mulini Pizza Tonno e Cipolla, Italiamo Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|