Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2020
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 47,94g | Węglo: 136,70g.
Lunch: Lustucru Gnocchi à Poêler, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Herta Le Bon Paris, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Carrefour Muffins Complets. Obiad: Lindt Praliné Feuillantine, Vico Croûtons Nature, Carrefour Bio Velouté aux Courgettes et au Basilic, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Florette Baby Carrots. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|