|
alhmdulillah ngak nyangka bisa trun hehehe, smngt trget msih jauh 💪
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 22,44g | Białk: 32,56g | Węglo: 82,50g.
Lunch: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Naraya Oat Choco, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Nanas, KFC Perkedel, Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|